Solusi Hidup Anak Kost
Racikkost membantu mahasiswa menemukan ide makanan, mengatur kebutuhan dan hidup lebih efisien di kost.
Resep simpel dengan bahan mudah ditemukan di sekitar.
Resep simpel dengan bahan mudah ditemukan di sekitar.
Panduan terstruktur agar hidup di kost lebih terencana.
Cari ide makanan atau kebutuhan kost yang kamu butuhkan.
Pilih resep atau solusi yang sesuai dengan kebutuhan dan budgetmu.
Praktikan dan nikmati hidup kost yang lebih terjangkau.
Racikkost dibuat untuk membantu mahasiswa dan anak kost merencanakan pola makan yang lebih sehat, hemat, dan sesuai kebutuhan harian.
💡 Tips: Rencanakan menu sehari sebelum berbelanja agar pengeluaran lebih terkontrol.
Membawa bekal dan memasak nasi sendiri adalah langkah pertama. Kombinasikan protein nabati (tahu/tempe) dengan sedikit protein hewani untuk nutrisi seimbang dengan budget minim.
Belilah bahan makanan dalam porsi kecil untuk satu hingga dua hari. Pilih bahan yang tahan lama seperti telur, mie, dan bumbu dapur kemasan.
Tidak! Bahan seperti tempe, tahu, telur, bayam, dan kangkung sangat terjangkau namun kaya nutrisi. Kunci utama adalah memilih bahan lokal dan memasak sendiri.
Rata-rata kebutuhan kalori harian adalah 2000 kkal untuk perempuan dan 2500 kkal untuk laki-laki. Gunakan Kalkulator kami untuk menghitung kebutuhan spesifikmu!